É um programa inovador de condicionamento do corpo, desenvolvido para aprimorar a técnica dos bailarinos, concentrando-se no treinamento da memoria muscular necessária em cada exercício ou sequência de dança. É um sistema único de treinamento que usa exercícios específicos da técnica de ballet para treinar habilidades de maneira gradual e progressiva do júnior ao avançado. 

Com o uso de equipamentos como bolas, faixas elásticas, os alunos ganham um grande senso de postura e distribuição de peso enquanto vivenciam o trabalho correto de cada grupo muscular